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  • 執筆者の写真靖宏 河畑

久しぶりのクレアチン


右肩を痛めて、それでもサーフィンを続けているもんだから、直らない。

痛いので筋トレで重い重量を持つことが出来ない。

でも1~2レップなら我慢できるかも。

久しぶりに少し重めで低レップのトレーニングも入れていきたいので、久しぶりに買ってみました。

クレアチン

筋トレしている人でないと分からないと思いますが、クレアチンは確かに効果があります。

ただ味が‥‥。

ところが久々のクレアチンは、何とパイン味で美味しいんじゃないの。

これなら喜んで飲みます。筋トレしなくても飲みます。

美味しいクレアチンって、サプリメントがどんどん進歩しているのにビックリ。

金栗四三が今生きていたらさぞ驚くでしょうね。


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